Растяжка (стретчинг) - это практика, направленная в первую очередь на то, чтобы убрать мышечные зажимы и расслабить тело.
В результате вы не просто получите более гибкую спину и легкие ноги, но главное - гарантированно почувствуете себя отдохнувшим и энергетически наполненным. На моих занятиях все упражнения делаются без боли, с минимальными и приятными телу усилиями.

Уроки танцев (латина и женская пластика) подойдут тем, кто хотел бы научиться непринужденно и красиво двигаться под музыку. Основной акцент на тренировках ставится не на разучивание связок, а на освоение базовых движений, которые можно свободно комбинировать в процессе танца.

Приходите, если вы хотите подружиться со своим телом, ощутить его силу, гибкость и красоту.

Занятия проводит профессиональный танцор (стаж преподавания 5 лет).
Формат от 60 до 90 минут, индивидуально или в паре, возможен выезд на дом. Москва. Расположение залов: м. Коломенская, м. Преображенская площадь.

Звоните 8 985 424 9501 или пишите в WhatsApp.

• Поделиться
• Все объявления автора