Курс на изменения!
Итак, команда постепенно набирается, нарративному путешествию — быть! Именно в такой метафоре мы будем работать над тем, чтобы пройти через полосу жизненных изменений с увеличенной энергией, уверенностью и любопытством. Присоединяйтесь!

✅ Если обстоятельства разделили Вашу жизнь на «до» и «после», но Вы зависли где-то «между».
✅ Если по-старому уже нельзя, а по-новому не очень получается.
✅ Если внешние изменения произошли быстрее, чем внутренние.
✅ Если кажется, что Вы не соответствуете своему возрасту, должности, статусу, любым обстоятельствам вашей жизни (или, может быть, они не соответствуют Вам?..)

А если проще? - Взросление, новые отношения и вступление в брак, расставание или развод, рождение детей, переход от учебы к работе, новая сфера деятельности или должность, увольнение, переезд, жизнь-после-карантина — любые изменения, список можно продолжать!

Практика подойдет и логикам, и творческим личностям:
левым полушарием будем размышлять, отвечать на вопросы, искать точные формулировки; правым — создавать образы и превращать их в рисунки!
Уметь рисовать не нужно, уровня «палка-палка-огуречик» будет вполне достаточно:)

Что будет:
7-ми дневный курс на основе известной нарративной практики перехода, дополненной большим количеством интересных вопросов, идей из ОРКТ-подхода и приемов арт-терапии.
Каждый день в Телеграмм-чат Вы будете получать короткое видео с темой дня, текст с вопросами для размышления и творческое задание.
Знакомство с материалами будет занимать 5-10 минут, задания можно будет выполнить за 15 минут «на лету» или неторопливо размышлять в течение дня.
Вы сами выбираете скорость работы и удобное для Вас время.
Поддерживающий общий чат и моя обратная связь.

Условия участия:
Свободная стоимость! В этот раз мне будет особенно ценно получить Вашу честную и подробную обратную связь: как положительные отзывы, так и предложения по улучшениям.
Если для Вас будет важно отблагодарить меня финансово — можно будет перечислить любой донейшн на карту.
Для работы вам понадобится установленный Телеграмм, а также, как минимум, несколько листочков и ручка, как максимум — абсолютно все изобразительные средства, имеющиеся в Ваших запасах!

Начинаем в понедельник 22 июня. Чтобы уточнить подробности и попасть в группу, напишите о своем желании в комментарий или в личку.
Если это будет полезно кому-то из Ваших знакомых — пожалуйста, поделитесь с ними этим постом!

P.S.: я психолог-консультант, сертифицированный нарративный практик, через год заканчиваю специалитет по клинической психологии; с 2012 года веду групповые творческие занятия и развивающие тренинги со взрослыми и детьми.

P.S.: на самом деле, я не люблю картинки и смайлики в тексте, но с ними и правда легче читать)

https://vk.com/t.sheina

_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора