https://vk.com/yogavsurgute

Сегодня! В прямом эфире инстаграм @yogaonline8 в 19.00 по местному времени.Я проведу он-лайн тренировку
___________________________________

✅Уровень сложности:средний, подойдет и для начинающих.

Комплекс направленный на поддержание здорового состояния позвоночника. С помощью предложенных упражнений вы улучшите подвижность суставов ,мягко вытяните позвоночник. Активизирует кровообращение в около позвоночных тканях. Регулярное выполнение упражнений поможет уменьшить или устранить болевые ощущения в спине. Укрепит мышечный корсет и улучшите состояние осанки.

__________

Присоединяйтесь! ☀ Я специально не даю сложных элементов, которые могут быть потенциально травмоопасны при самостоятельном выполнении, так как в режиме прямого эфира не могу видеть вас и исправлять ошибки.

Оплата – донейшн (размер вы определяете сами по желанию). Сбер +79224241681
_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора