Тело просит движения и внимания. Танцев, йоги, энергетических практик. Особенно, в сложные времена. И особенно в изоляции.

Недавно услышала историю о том, как человек (уж не помню кто) сидя в заключении ежедневно тренировался, сделав это своей страстью, и по выходу из неволи устроился в цирк Дю Солей акробатом....

Надеюсь, что столько времени весь это сюр не продлится, чтобы все мы потопали в Дю Солей....
но смысл найти свою страсть в телесных практиках сейчас однозначно есть.

Сама я делаю биоэнергетические практики, рунические танцы и свободные комплексы упражнений из цикла, что хочет сейчас мое тело.

Кто желает, пишите мне, могу поделиться опытом)
____________________________________________________________________________

А если вы хотите чем-то активным заняться, разогнать кровь со смыслом и затеей, дарю ссылки на занятия лично знакомых мне практиков у коих живой и неформальный подход к делу.

Итак, знакомьтесь:

Это Вика - заряженный, увлеченный, и к слову, танцующий и поющий преподаватель йоги https://vk.com/vikotofey?w=wall4192353_16207/all. Она сейчас ведет группы.

Это Натали - она проводит танцевальные встречи за донейшн. Там есть атмосфера https://vk.com/sergeeva_natash

Это Инесса - у нее особые занятия - вокальный дайвинг. И он - этот дайвинг - не только громкий, но и тоже очень подвижный
https://vk.com/inessasharga

________________________________________________________________________________
А как вы радуете свое тело движением в нынешний период?

_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора