Привет!

Меня зовут Валерия.

Я практикующий инструктор по йоге, инструктор по Прекша Медитации, динамическим медитациям и практикам нового поколения, женским практикам.

Если интересно подробнее - https://vk.com/wall31155340_5095

Что даёт мне медитация?

Осознанность. Осознанность, как стиль жизни.

Я мечтаю, чтобы осознанность стала моим перманентным состоянием.

Почему?

Жить в моменте, жить в состоянии сердечной ясности, в состоянии счастливости и внутренней радости.

Что даёт медитация?

Уменьшает уровень тревожности.
Увеличивает самоосознание.
Развивает творческое начало.
Увеличивает концентрацию.
Успокаивает ум.
Развивает осознанность, что влияет на все сферы - от здоровья и успехов в работе до взаимопонимания в семье.

И много других вкусностей и полезностей.

Я приглашаю тебя в путешествие к себе настоящему, к себе истиному, к себе наполненому и счастливому.

В этой группе я буду проводить различные практики медитаций, которыми овладела за последние 12 лет, а также делиться своими осознаниями, наработками и другой полезной информацией.

Чтобы ничего не пропустить подписывайся на рассылку, вот ссылка: https://vk.com/app5898182_-195326890#s=805548

Все практики я буду проводить за донейшн - оплата по сердцу, если вам радостно и откликается!

PS: прочитай правила https://vk.com/wall-195326890_3
_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора