9 НОЯБРЯ
Взлетная улица, 33, корпус 1, Барнаул

йога-центр «Энергия Жизни» и преподаватель направления Кундалини йога Алёна Карымова приглашают всех на мощную предрассветную практику - Йога Садхана.

Садхана эпохи Водолея - уникальная практика, которая позволяет погрузиться в свой внутренний мир, познакомиться со своим истинным «Я».
⠀
☝Практика проводится только в предрассветные часы, перед восходом солнца, когда нас ещё не закружил хоровод бытовых событий. Это время идеально для того, чтобы провести генеральную уборку в сознании, избавиться от всего ненужного.

СТУКТУРА ПРАКТИКИ:

Чтение ДжапДжи - мощной и очень красивой духовной практики.
ДжапДжи Сахиб – текст, содержащий в себе 40 стихов, являющихся духовными поэмами. Это особые звуки, которые написаны на языке гурмукхи. Они, как звуковой код, настолько сильны, что открывают замок нашей души. Их задача – пробудить, возвысить и удалить все ограничения из жизни.
⠀
Основой, текста ДжапДжи является понимание того, что "Творец и Я, Я и Творец – едины". Этот текст - вне религий и национальностей, к какой бы религиозной традиции Вы себя не относили, чтение ДжапДжи может стать уникальным возвышающим опытом!

Серия упражнений Кундалини йоги: физические упражнения помогают размять, укрепить и пробудить тело, тем самым мы подготавливаемся к дальнейшей медитации;

Медитация с мантрами: пением мантр создаёт вибрации в теле, которые постепенно настраивают и перезагружают ум. Важно помнить, что поем мы так, как умеем и так, как чувствуем в данный момент.

Проснуться рано утром, встретить рассвет и настроится на благостную волну - это бесценный опыт, ведь проведённый лишний час в кровати не подарит таких ощущений, как бы сладко не спалось.

9 НОЯБРЯ- Йога Садхана.
Алена Карымова
5.00

ФОРМА ОДЕЖДЫ:
свободная, предпочтительно светлых тонов, т.к. белый цвет дает дополнительную энергию.

СТОИМОСТЬ: добровольное пожертвование (донейшн) любой приемлемой для вас суммы денег.

После практики чаепитие и общение, можно принести с собой вкусняшки к чаю☺.

Запись и все вопросы по телефону или в Директ
https://vk.com/yogaenergiyazhyzny

+7 (963) 508-23-33
_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора