АЭРОЙОГА

  • Дата публикации: 09/03/2018
    • Москва, Russia

Намасте, дорогие!
.
Приглашаю всех желающих на занятия по Йоге в гамаках.
КОГДА: по воскресеньям в 16-00
ГДЕ: в пешей доступности от ст.м. Орехово или Домодедовская
.
В чем польза занятий занятий в гамаке?
Практика способствует мягкому вытяжению позвоночника, разгружает поясницу, выравнивает осанку, увеличивает подвижность суставов. Регулярные занятия помогают привести тело в тонус, улучшить растяжку без болевых ощущений и дискомфорта; улучшают кровообращение, насыщая кислородом верхнюю часть тела, развивают чувство равновесия.
.
Плотное полотно гамака надежно поддерживает тело во время выполнения перевернутых поз, а стропы для рук и ног служат дополнительной опорой. Поэтому даже у новичков постепенно отступает страх перед позициями вниз головой.
.
В конце занятия - медитация в гамаке - позволяет полностью расслабиться физически и эмоционально и наполняет позитивными эмоциями.
.
Практику ведет сертифицированный инструктор по Аэройоге - Наталья Мерзлякова (дипломированный мастер йоги, выпускница и ученица Йога Ашрама "Самадхи").
.
Стоимость занятия - donation (свободный взнос по сердцу и возможностям).
.
Внимание! Возможны изменения в расписании. Для участия необходима предварительная запись по тел. 8-926-635-96-62 или в лс организатору: vk.com/nata_merz

Useful information

  • Для избежания мошенничества платите с PayPal.
  • Никогда не оплачивайте через Western Union, Moneygram или через другие анонимные платежные системы
  • Не продавайте и не покупайте за пределами своей страны. Не принимайте к оптате чеки за пределами своей страны
  • Этот сайт не занимается денежными переводами и не обрабатывает платежи, доставки, гарантированные переводы и не предлагает "системы защиты" покупателя или продавца

Похожие объявления

    <div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LcTEV4UAAAAABFe9HIxjwVetJHxB9t-sAy9Vn7P"></div>