БЕГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 17 ФЕВРАЛЯ

  • Дата публикации: 10/02/2020
  • Дата изменения: 10/02/2020
    • Москва, Russia

Программа, которая заставит вас полюбить бег, когда на улице снег.

17 февраля стартуют группы по бегу для начинающих в 15 районах Москвы и Онлайн по всему миру.

Найдите свой район и зарегистрируйтесь

МОСКВА:
http://enjoytherun.ru/msk/?utm_source=vk&utm_medium=17.02&utm_campaign=platforma_msk_2

ОНЛАЙН:
http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=17.02&utm_campaign=platforma_msk_2

Под руководством тренера вы научитесь правильной технике бега и тому, как получать от пробежек удовольствие. Выработаете привычку вставать по утрам и начинать день с физической активности.

Цели программы:

— Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание. Вы узнаете как избежать травм и поймете, что делать до и после пробежки для быстрого восстановления организма.

— Научить каждого участника программы бегать с удовольствием и с большим внутренним желанием выходить на каждую пробежку. А также, помочь сформировать навык регулярных тренировок.

— Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья.

Стоимость программы:

Донейшн на последнем занятии с тренером (вы платите столько, сколько посчитаете нужным).

МОСКВА

Старт занятий: 17 февраля (понедельник)
Выбирайте группу вашего района и регистрируйтесь: http://enjoytherun.ru/msk/?utm_source=vk&utm_medium=17.02&utm_campaign=platforma_msk_2

1. Парк Горького
Место: ст. м. Октябрьская, Парк Культуры Горького. Встречаемся у Центрального Входа со стороны ул. Крымский Вал.
Группы в 6:10 и 6:50 утра.

2. Красногорский район, Павшинская пойма
Место: ст. м. Мякинино, на пересечении Ильинского и Красногорского бульвара.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

3. Бутово
Место: ст. м. Бульвар Адмирала Ушакова, парк Южное Бутово. Встречаемся на входе с ул. Адмирала Лазарева, ориентир - ул. Адмирала Лазарева, д. 19.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

4. Басманный район
Место: ст. м. Курская, сад имени Баумана, ориентир - Басманная улица, 15А.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

5. Преображенское
Место: Детский Черкизовский парк. Встречаемся перед входом в Дворец Творчества, ориентир - Большая Черкизовская ул., 15.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

6. Хорошёвский район
Место: Парк Ходынское поле, ст. м. ЦСКА. Встречаемся на спортивной площадке в парке, ориентир - Ходынский бульвар, 15.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

7. Парк Кусково
Место: Кусковский Лесопарк на пересечении ул. Юности и ул. Молдагуловой на стороне парка.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

8. Свиблово
Место: Капустинский парк. Встречаемся у пруда, со стороны проезда Нансена.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

9. мкр Северное Чертаново
Место: ст. м. Чертановская, к809, футбольный стадион у школы №1158.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

10. Хорошёво-Мневники
Место: ст. м. Октябрьское поле, сквер на Бульваре Генерала Карбышева. Встречаемся у Ротонды, ориентир - бульвар Генерала Карбышева, 14.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

11. Выхино-Жулебино
Место: ст. м. Жулебино, сквер на Жулебинском бульваре. Встречаемся у вертолёта, ориентир - ул. Авиаконструктора Миля, 4, стр. 1.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

12. Тимирязевский район
Место: ст. м. Тимирязевская, парк Дубки, встречаемся у Большого пруда.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

13. Савёловский
Место: ст. м. Динамо, ст. м. Петровский парк. Липовая аллея в Петровском парке. Встречаемся на пересечении Петровско-Разумовской и Липовой аллеи.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

14. Бескудниково
Место: ст. м. Селигерская, парк имени Святослава Фёдорова, встречаемся у фонтанов в парке.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

15. Поселение Московский, Внуково
Место: 1-й микрорайон, 39А, встречаемся на стадионе Центра спорта “Московский”.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

Вам не очень удобны локации выше? Присоединяйтесь к онлайн-группе:
http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=17.02&utm_campaign=platforma_msk_2

P.S. Если вам нравится идея, сделайте репост этой записи. Возможно, ваши друзья начнут бегать вместе с вами.
_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

Useful information

  • Для избежания мошенничества платите с PayPal.
  • Никогда не оплачивайте через Western Union, Moneygram или через другие анонимные платежные системы
  • Не продавайте и не покупайте за пределами своей страны. Не принимайте к оптате чеки за пределами своей страны
  • Этот сайт не занимается денежными переводами и не обрабатывает платежи, доставки, гарантированные переводы и не предлагает "системы защиты" покупателя или продавца

Похожие объявления