3 марта 18:00
Боровая улица, дом 14, Санкт-Петербург

Живой звук + йога. Практика с акцентом на исследование ощущений и медитативность. Звучание аутентичных музыкальных инструментов (от диджериду до чаш) переплетается с движением практики, образуя единое целое.

Каждая часть йога-программы направлена на определённый аспект практики:
- раскачка энергии;
- ощущение опорности и цельности тела;
- течение дыхания-внимания-энергии в теле;
- расширение своего я за пределы тела.

Живая музыка помогает участни(цам) глубже погрузиться в опыт. Вот как его описывает участница репетиции: "В какой-то момент мне показалось, что я плыву в море, далеко-далеко от берега. После йоги волшебное состояние, как после очень глубокой практики."

____

Занятие - открытая репетиция с видеосъемкой.
Участни(цам) необходимо:
- подписать согласие на съёмку и дальнейшее использование видеоматериалов
- прийти в одежде без значков бренда, принтов и т.д.
- иметь опыт практики хатха-йоги - 2-3 занятия и больше

Оплата - донейшн.

Количество мест: 5-7 человек. Пожалуйста, записывайтесь, если уверены, что придёте. Запись в личные сообщения
https://vk.com/anna_noch_svetla
_____
#донейшн #всезадонейшн #платисколькохочешь

• Поделиться
• Все объявления автора